Onlineworkshop: die Stillbeziehung bedürfnisorientiert verändern
Die Stillbeziehung zu verändern ist für viele Familien ein großer Schritt. Der Wiedereinstieg in die Berufstätigkeit, sehr unruhige Nächte, der Wunsch nach mehr Unabhängigkeit, ein erneuter Kinderwunsch und vieles mehr können der stillenden Mutter das Gefühl geben, an der bestehenden Stillbeziehung etwas verändern zu wollen. In meinem Workshop möchte ich euch dabei unterstützen, euch mit eurer individuellen Situation auseinanderzusetzen, um herauszufinden, warum ihr euch eine Veränderung wünscht und wie diese aussehen könnte. Ob eine Reduktion des Stillens, Stillpausen oder Abstillen: ich zeige euch Möglichkeiten auf, wie ihr diese Veränderung am besten angehen könnt, was es zu beachten gilt, wie ihr eure Kinder bedürfnisorientiert begleiten und gleichzeitig gut für euch selbst sorgen könnt.
Workshopinhalte
- Grundlagen zum Stillen und zur Stilldauer
- Grundlagen zu jeder Form der Stillveränderung
- Der „innere“ Veränderungsprozess (Entscheidung und Vorbereitung)
- Bedürfnisse hinter dem Stillen erkennen
- Nahrung: Muttermilchersatznahrung ja oder nein
- Umgang mit starken Gefühlen beim Kind
- Umgang mit den eigenen Gefühlen
- Stillen reduzieren (Tag und Nacht)
- Abstillen (Tag und Nacht)
- Wie funktionieren Stillpausen
- Praktische Hinweise zur Umsetzung
Ihr erhaltet im Anschluss ein ausführliches Handout mit allen wichtigen Informationen und eine Aufzeichnung.
Termine:
Wann: Freitag, 04.09.2026
Uhrzeit: 10.00 - 12.30 Uhr
Wo: Online via Zoom
Kosten: 49 €
Workshopanmeldung
